Если мне память не изменяет, я без труда уложился в 20mb, когда это видео делал
https://www.youtube.com/watch?v=sM_FIBLq2uU . Без всяких лишних телодвижений и декодирования в сторонних программах. Поэтому и говорил про легкое видео. Снял, сохранил, отправил.